《當下的力量（白金版）》讀書筆記#
作者: 埃克哈特・托利
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這是我在微信讀書中閱讀《當下的力量（白金版）》時記錄的筆記和摘錄。
引言#
你生存在這個世界就是要使宇宙的神聖目標得以實現。你看，你是多麼重要！
你生存在這個世界就是要使宇宙的神聖目標得以實現。你看，你是多麼重要！
第一章 你不等於你的大腦#
我喜歡佛陀將開悟簡單地定義為 “受苦的終結”(the end of suffering)。
是認同於你的思維，它使人們進行強迫性的思考。
思維認同創造了一連串的概念、標籤、意象、詞語、判斷和定義，阻礙了你所有真正的關係。這些東西擋在你和你自己之間、你和其他人之間、你和自然之間、你和上帝之間。就是這些思維創造了一種孤立的幻象，你與其他人完全分離的幻象。因此，你忘卻了一個基本的事實，那就是：在我們肉身表相看來是與眾生分離的情形之下，你其實是與萬物合一的。
在這種空白中，你高度警惕，注意力高度集中，但是你沒有在思考。這就是冥想的本質。
我喜歡佛陀將開悟簡單地定義為 “受苦的終結”(the end of suffering)。
是認同於你的思維，它使人們進行強迫性的思考。
思維認同創造了一連串的概念、標籤、意象、詞語、判斷和定義，阻礙了你所有真正的關係。這些東西擋在你和你自己之間、你和其他人之間、你和自然之間、你和上帝之間。就是這些思維創造了一種孤立的幻象，你與其他人完全分離的幻象。因此，你忘卻了一個基本的事實，那就是：在我們肉身表相看來是與眾生分離的情形之下，你其實是與萬物合一的。
在這種空白中，你高度警惕，注意力高度集中，但是你沒有在思考。這就是冥想的本質。
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