《我会一直跑，直到太阳下山（抑郁症疗愈手记｜微信读书出品）》读书笔记#
作者: [瑞典] 大卫・桑杜姆
阅读时长: 1 小时
这是我在微信读书中阅读《我会一直跑，直到太阳下山（抑郁症疗愈手记｜微信读书出品）》时记录的笔记和摘录。
序言#
但当我站在古老的加利斯特墓地外，一只手拿着我的尼康相机，另一只手落在墓地的围栏上，看着云团蜂拥而来，我终于明白，并没有什么真正的故事要寻找。这种恍然大悟是可怕的，是一种触电般的醒悟，但与此同时，又是迷人的。我意识到唯一的故事是由我们自己创造的，而正是此刻，真正的冒险开始了。
但当我站在古老的加利斯特墓地外，一只手拿着我的尼康相机，另一只手落在墓地的围栏上，看着云团蜂拥而来，我终于明白，并没有什么真正的故事要寻找。这种恍然大悟是可怕的，是一种触电般的醒悟，但与此同时，又是迷人的。我意识到唯一的故事是由我们自己创造的，而正是此刻，真正的冒险开始了。
02 特别的地方#
人就是人，无论身处何处。我在东方教过书，德国、埃及，无论在哪个地方，人们问的问题都是一样的。唯一重要的是你度过人生的方式，和你心里的想法。
人就是人，无论身处何处。我在东方教过书，德国、埃及，无论在哪个地方，人们问的问题都是一样的。唯一重要的是你度过人生的方式，和你心里的想法。
04 拥抱与亲吻#
人类尽全力追求稳定，不惜一切代价抵抗变化。我们希望维持现状，即便我们的进化源于改变。我们想要同时确保安全，追求一致与可预见性，但与此同时，时间不等人，要即刻采取行动才能前进。
人类尽全力追求稳定，不惜一切代价抵抗变化。我们希望维持现状，即便我们的进化源于改变。我们想要同时确保安全，追求一致与可预见性，但与此同时，时间不等人，要即刻采取行动才能前进。
07 倏然理解#
但它们好像在说，我们和人类只有一点不同，人类希望能控制大自然，甚至是控制自己的生命，更多地将精力投入在积累、进步和统治上。人类是地球的法外狂徒、叛变者和闹事者，即便取得了如此之多的成就，但他们永远都低于其他物种一等，因为他们对死亡的恐惧如此之大，以至于自我说服说自己是无法被毁灭，所向披靡的。“这种事情我们才不做呢，” 鸟儿不情愿地说，“对我们而言，死亡是人生里再自然不过的一件事了，当大自然决定开启循环时，死亡便会出现。”
但它们好像在说，我们和人类只有一点不同，人类希望能控制大自然，甚至是控制自己的生命，更多地将精力投入在积累、进步和统治上。人类是地球的法外狂徒、叛变者和闹事者，即便取得了如此之多的成就，但他们永远都低于其他物种一等，因为他们对死亡的恐惧如此之大，以至于自我说服说自己是无法被毁灭，所向披靡的。“这种事情我们才不做呢，” 鸟儿不情愿地说，“对我们而言，死亡是人生里再自然不过的一件事了，当大自然决定开启循环时，死亡便会出现。”
08 有点不对劲#
这个世界充斥着困惑，人们在街上如胆小的鬼魂般游走，像开启了自动驾驶模式一般开着车。恐惧是一种感受 —— 害怕被拒绝、害怕失败、害怕痛苦、害怕被抛弃、害怕死亡。我不觉得每个人都是这么看待世界的，只有我是这样。我那些美好的感受究竟去哪儿了？
这个世界充斥着困惑，人们在街上如胆小的鬼魂般游走，像开启了自动驾驶模式一般开着车。恐惧是一种感受 —— 害怕被拒绝、害怕失败、害怕痛苦、害怕被抛弃、害怕死亡。我不觉得每个人都是这么看待世界的，只有我是这样。我那些美好的感受究竟去哪儿了？
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