《心：稻盛和夫的一生嘱托（“稻盛哲学” 集大成之作）》讀書筆記#
作者: 稻盛和夫
閱讀時長: 1 小時
這是我在微信讀書中閱讀《心：稻盛和夫的一生嘱托（“稻盛哲學” 集大成之作）》時記錄的筆記和摘錄。
推薦序：稻盛心學#
提高心性，拓展經營
稻盛先生從切身經驗中總結出六條，就是需要在六個方面做出努力，稱為 “六項精進”。①“付出不亞於任何人的努力。” 全身心投入工作，精益求精，從中獲得樂趣，就能抑制怠惰之心。同時，聚精會神，專注於工作，私心雜念自然就會消退。這是最有效的修行。②“要謙虛，不要驕傲。” 努力工作獲得了成就，特別是掌握權力以後，人就會傲慢起來，這簡直是歷史規律，連偉人也很難免俗。因此，抑制傲慢心、保持謙虛就是一項很重要的修行。③“要每天反省。” 即使很勤奮，但人有時還是會偷懶；即使告誡自己要謙虛，但因為有小人奉承，人還是禁不住傲慢，有時還會發脾氣。堅持每天反省，就不會讓自己變得更壞。這條修行必不可缺。④“活著，就要感謝。” 人若認真反省，意識到自己的成就和進步得益於周圍人的支持與幫助，就會生出感謝之心。另外，如果把挫折和災難看成磨煉心志、增益能耐的機會，因而由衷地說一聲 “謝謝” 並更加努力的話，就是非常卓越的修行。⑤“積善行，思利他。” 這項修行中要注意的是，“大善似無情，小善是大惡”。分清大善和小善，真正為他人好，真正利他，才是有效的修行。⑥“不要有感性的煩惱。” 實踐上述五項，煩惱就會大大減少。但人畢竟是煩惱的動物，特別是遭遇失敗、打擊和委屈時，難免痛苦煩惱。這時候，以理性抑制煩惱，把精力投向新的工作，就是很好的修行。
提高心性，拓展經營
稻盛先生從切身經驗中總結出六條，就是需要在六個方面做出努力，稱為 “六項精進”。①“付出不亞於任何人的努力。” 全身心投入工作，精益求精，從中獲得樂趣，就能抑制怠惰之心。同時，聚精會神，專注於工作，私心雜念自然就會消退。這是最有效的修行。②“要謙虛，不要驕傲。” 努力工作獲得了成就，特別是掌握權力以後，人就會傲慢起來，這簡直是歷史規律，連偉人也很難免俗。因此，抑制傲慢心、保持謙虛就是一項很重要的修行。③“要每天反省。” 即使很勤奮，但人有時還是會偷懶；即使告誡自己要謙虛，但因為有小人奉承，人還是禁不住傲慢，有時還會發脾氣。堅持每天反省，就不會讓自己變得更壞。這條修行必不可缺。④“活著，就要感謝。” 人若認真反省，意識到自己的成就和進步得益於周圍人的支持與幫助，就會生出感謝之心。另外，如果把挫折和災難看成磨煉心志、增益能耐的機會，因而由衷地說一聲 “謝謝” 並更加努力的話，就是非常卓越的修行。⑤“積善行，思利他。” 這項修行中要注意的是，“大善似無情，小善是大惡”。分清大善和小善，真正為他人好，真正利他，才是有效的修行。⑥“不要有感性的煩惱。” 實踐上述五項，煩惱就會大大減少。但人畢竟是煩惱的動物，特別是遭遇失敗、打擊和委屈時，難免痛苦煩惱。這時候，以理性抑制煩惱，把精力投向新的工作，就是很好的修行。
譯者導讀：宇宙人生#
在當今這個瞬息萬變的商業社會，一切都在快速變化。甚至有人說，在這個時代，唯一不變的就是變化本身。佛教中所說的 “無常”，在今天這個時代體現得淋漓盡致。
事實上，稻盛先生的人生就是一個普通人通過改 “心” 走向成賢成聖之路、收穫圓滿人生的範本。當他秉持一顆患得患失、自私自利之心時，人生就充滿了挫折；當他偶然為外界環境所迫，不得不改變利己心態時，人生就出現了一抹亮色；當他從中獲得感悟，開始主動駕馭自己的心靈，在利他的方向上努力思考和行動時，人生就進入了正向循環；當他思考透徹，構建起深至宇宙觀層面的利他哲學體系時，不僅自己的人生無往而不利，堪稱圓滿，而且成為眾多組織的領袖，幫助無數人走上了幸福的人生之路。可以說，正是因為具備了深至宇宙觀層面的信仰根基，稻盛先生對於構築在其基礎上的自己的人生觀的信念才變得不可動搖。這種借助了宇宙力量的強大意志使他從普通人中超拔而出，具備了尼采所說的 “超人” 的屬性。所以，即使在人生中遭遇了種種常人難以應對的艱難困苦和巨大挑戰，他都能憑藉自己堅定的信念乃至信仰，一路披荊斬棘，成就偉業，實現幸福。
在當今這個瞬息萬變的商業社會，一切都在快速變化。甚至有人說，在這個時代，唯一不變的就是變化本身。佛教中所說的 “無常”，在今天這個時代體現得淋漓盡致。
事實上，稻盛先生的人生就是一個普通人通過改 “心” 走向成賢成聖之路、收穫圓滿人生的範本。當他秉持一顆患得患失、自私自利之心時，人生就充滿了挫折；當他偶然為外界環境所迫，不得不改變利己心態時，人生就出現了一抹亮色；當他從中獲得感悟，開始主動駕馭自己的心靈，在利他的方向上努力思考和行動時，人生就進入了正向循環；當他思考透徹，構建起深至宇宙觀層面的利他哲學體系時，不僅自己的人生無往而不利，堪稱圓滿，而且成為眾多組織的領袖，幫助無數人走上了幸福的人生之路。可以說，正是因為具備了深至宇宙觀層面的信仰根基，稻盛先生對於構築在其基礎上的自己的人生觀的信念才變得不可動搖。這種借助了宇宙力量的強大意志使他從普通人中超拔而出，具備了尼采所說的 “超人” 的屬性。所以，即使在人生中遭遇了種種常人難以應對的艱難困苦和巨大挑戰，他都能憑藉自己堅定的信念乃至信仰，一路披荊斬棘，成就偉業，實現幸福。
前言#
“要成就新計劃，關鍵只在於不屈不撓的一顆心。因此，必須抱定信念、志氣高昂、堅韌不拔地幹到底。
儘力抑制自身的欲望，以親切的關愛之心為他人盡力。這也可以說是上天賜予我們生命的重要意義。
“要成就新計劃，關鍵只在於不屈不撓的一顆心。因此，必須抱定信念、志氣高昂、堅韌不拔地幹到底。
儘力抑制自身的欲望，以親切的關愛之心為他人盡力。這也可以說是上天賜予我們生命的重要意義。
第一章 構築人生的基礎#
後來回憶起來我才意識到，我少年時代的人生看上去似乎沾染了不幸的色彩，但實際上，這只是上天賜予我的精彩人生的前奏而已。如果我的人生一帆風順，完全沒有經歷挫折和艱辛，我就不會去努力磨煉自己的心靈，我恐怕會成為一個不懂得體諒和同情他人的人。不管眼前的狀況多麼嚴酷，既不能怨恨，也不能屈服，而是要一以貫之地積極應對，這才是實現幸福人生的秘訣。
後來回憶起來我才意識到，我少年時代的人生看上去似乎沾染了不幸的色彩，但實際上，這只是上天賜予我的精彩人生的前奏而已。如果我的人生一帆風順，完全沒有經歷挫折和艱辛，我就不會去努力磨煉自己的心靈，我恐怕會成為一個不懂得體諒和同情他人的人。不管眼前的狀況多麼嚴酷，既不能怨恨，也不能屈服，而是要一以貫之地積極應對，這才是實現幸福人生的秘訣。
不管好還是壞，都要感謝#
不管現在多麼一帆風順，這種情況不可能永遠持續。我們不能沉溺於順境而驕傲自滿，必須始終用謙虛的態度，對自己的行為進行嚴格約束，不可忘記感謝之心。在直面災難、苦難、不幸狀況的時候，其實正是表達感謝的絕好機會。為什麼這麼說呢？因為這種嚴酷的環境、嚴峻的局面，能夠鍛煉我們的心志，磨煉我們的靈魂。所以，不要悲嘆，不要怨恨，不要總是憤憤不平，要對災難、苦難和不幸說 “謝謝”。用積極的態度接受一切，並加以感謝，抱著樂觀的心態不斷向前。
不管現在多麼一帆風順，這種情況不可能永遠持續。我們不能沉溺於順境而驕傲自滿，必須始終用謙虛的態度，對自己的行為進行嚴格約束，不可忘記感謝之心。在直面災難、苦難、不幸狀況的時候，其實正是表達感謝的絕好機會。為什麼這麼說呢？因為這種嚴酷的環境、嚴峻的局面，能夠鍛煉我們的心志，磨煉我們的靈魂。所以，不要悲嘆，不要怨恨，不要總是憤憤不平，要對災難、苦難和不幸說 “謝謝”。用積極的態度接受一切，並加以感謝，抱著樂觀的心態不斷向前。
謙虛是幸福人生的護身符#
為什麼說能力、才華不能只歸自己所有呢？不限於人類，假設拿走一切生物之所以成為生物的屬性 —— 肉體、精神、意識、知覺等，剩下的只有 “只能被稱為‘存在’的東西”。以這個 “存在” 为核心，形成了所有的生命，而這個 “存在之核” 就是一切生命共有的東西，它有時呈現為花的形式，有時扮演人的角色。就是說，“存在之核” 以外的東西，即我們平時堅信是屬於自己的那些東西，比如肉體和心靈、思考和感情，或是金錢、地位和名譽，乃至能力和才能等，所有這一切都不過是借來之物，都是被賜予的附屬品。這麼思考的話，“這是我的東西”“那個成功是我的功勞” 這類想法，就變得毫無根據，毫無實體依托。意識到這一點後，驕傲自大就會自然消失，謙虛之心就會自然而生。那些我們認定是自己的東西，不過是現世一時寄存在我們這裡的東西，其真實的所有者，我們根本不得而知。正因如此，我們不應將其用於自身，而必須將其用於社會、用於世人。而當這一世的生命終點來臨時，我們應該毫不留戀地將這些寄存之物歸還給上天。在生活和工作中抱這樣的想法，驕傲自大就會在心中消失，內心就會充滿感謝和謙虛。
為什麼說能力、才華不能只歸自己所有呢？不限於人類，假設拿走一切生物之所以成為生物的屬性 —— 肉體、精神、意識、知覺等，剩下的只有 “只能被稱為‘存在’的東西”。以這個 “存在” 为核心，形成了所有的生命，而這個 “存在之核” 就是一切生命共有的東西，它有時呈現為花的形式，有時扮演人的角色。就是說，“存在之核” 以外的東西，即我們平時堅信是屬於自己的那些東西，比如肉體和心靈、思考和感情，或是金錢、地位和名譽，乃至能力和才能等，所有這一切都不過是借來之物，都是被賜予的附屬品。這麼思考的話，“這是我的東西”“那個成功是我的功勞” 這類想法，就變得毫無根據，毫無實體依托。意識到這一點後，驕傲自大就會自然消失，謙虛之心就會自然而生。那些我們認定是自己的東西，不過是現世一時寄存在我們這裡的東西，其真實的所有者，我們根本不得而知。正因如此，我們不應將其用於自身，而必須將其用於社會、用於世人。而當這一世的生命終點來臨時，我們應該毫不留戀地將這些寄存之物歸還給上天。在生活和工作中抱這樣的想法，驕傲自大就會在心中消失，內心就會充滿感謝和謙虛。
不與心術不正的人交往#
“優先思考對方的利益當然很好，但如果對方心術不正，我們應該如何是好呢？只要踏入社會，就會遇到很多心懷惡意的人，你用‘利他之心’待他，他卻變著法兒把你當作他的獵物。” 有這種擔憂的人恐怕很多吧。從某種意義上說，他們的意見可能是對的。但我還是認為，就連心懷惡意的人，也都是由我們自己的心靈吸引而來的。
話雖然這麼說，但心術不正的人真的出現了，該怎麼辦呢？最好的辦法是遠離他，不與他發生關係。如果交往後對他心生疑慮，那就找個理由不再與他見面。如果他想加害於我們，那就堅決斷絕關係，一概不再與之交往。最不應該的是，針對對方的所作所為，我方也考慮這樣或那樣的對策，為了損害對方而玩弄陰謀詭計。一旦我們這麼做了，我們自己的心靈也會變得與對方一樣肮髒，墮落到與他們同樣的水準。
“優先思考對方的利益當然很好，但如果對方心術不正，我們應該如何是好呢？只要踏入社會，就會遇到很多心懷惡意的人，你用‘利他之心’待他，他卻變著法兒把你當作他的獵物。” 有這種擔憂的人恐怕很多吧。從某種意義上說，他們的意見可能是對的。但我還是認為，就連心懷惡意的人，也都是由我們自己的心靈吸引而來的。
話雖然這麼說，但心術不正的人真的出現了，該怎麼辦呢？最好的辦法是遠離他，不與他發生關係。如果交往後對他心生疑慮，那就找個理由不再與他見面。如果他想加害於我們，那就堅決斷絕關係，一概不再與之交往。最不應該的是，針對對方的所作所為，我方也考慮這樣或那樣的對策，為了損害對方而玩弄陰謀詭計。一旦我們這麼做了，我們自己的心靈也會變得與對方一樣肮髒，墮落到與他們同樣的水準。
大自然教給我們 “知足” 的生存方式#
聽到這個故事的時候，我感受到自然界中存在著人類世界所沒有的 “節制”。為了生存，動物需要做出最低限度的努力，但是，讓欲望過度增加，動物中絕對沒有這樣的行為。它們都具備 “知足” 的本能。
聽到這個故事的時候，我感受到自然界中存在著人類世界所沒有的 “節制”。為了生存，動物需要做出最低限度的努力，但是，讓欲望過度增加，動物中絕對沒有這樣的行為。它們都具備 “知足” 的本能。
減少欲望，構築以關愛為基礎的文明#
西鄉還用 “愛己者，不善之最也” 這句話，有力地摒棄愛己之心。人的過錯、傲慢、事業失敗，都是過分的愛己之心生出的弊端。愛己之心、私心、利己這些對於自我的執著才是人類欲望的真實面目。所以，能減少多少這類欲望，就能從心中除去多少自我，真我所占的比例才能相應擴大。
西鄉還用 “愛己者，不善之最也” 這句話，有力地摒棄愛己之心。人的過錯、傲慢、事業失敗，都是過分的愛己之心生出的弊端。愛己之心、私心、利己這些對於自我的執著才是人類欲望的真實面目。所以，能減少多少這類欲望，就能從心中除去多少自我，真我所占的比例才能相應擴大。
正因為堅持正道，人才會遭遇困難#
行正道者必遇困厄。無論立何等艱難之地，無論事之成敗，身之生死，志不稍移也。
遵循正道做事的人，無論如何都會遭遇艱難困苦。因此，不論碰到多麼困難的局面，無論事情成功還是失敗，不管自己是生還是死，都不應該有絲毫的遲疑。
行正道者必遇困厄。無論立何等艱難之地，無論事之成敗，身之生死，志不稍移也。
遵循正道做事的人，無論如何都會遭遇艱難困苦。因此，不論碰到多麼困難的局面，無論事情成功還是失敗，不管自己是生還是死，都不應該有絲毫的遲疑。
達至真我，瞬間明白一切真理#
如果一心一意磨煉心靈，讓它成為真我本身的意識，我們就能瞬間理解這個世界的一切事物。所謂達至開悟境界的人，就是達至了這個真我。到達了這個境界，這個世界的一切真理，就會在眼前清晰地呈現，同時，就能創造出自己想要的現實。
如果一心一意磨煉心靈，讓它成為真我本身的意識，我們就能瞬間理解這個世界的一切事物。所謂達至開悟境界的人，就是達至了這個真我。到達了這個境界，這個世界的一切真理，就會在眼前清晰地呈現，同時，就能創造出自己想要的現實。
第五章 培育美好心根#
每個人都是帶著純潔美好的心靈，降生到這世上嗎？還真不是這樣。有的人剛出生時，靈魂似乎就已經渾濁不清。正因如此，我們要通過自己的人生，努力磨煉靈魂，不能懈怠。
每個人都是帶著純潔美好的心靈，降生到這世上嗎？還真不是這樣。有的人剛出生時，靈魂似乎就已經渾濁不清。正因如此，我們要通過自己的人生，努力磨煉靈魂，不能懈怠。
組織的好壞取決於領導者的心#
所以，如果問我什麼才是領導者最重要的資質，我會毫不猶豫地回答，那就是 “心”。換一種表達方式的話，或許也能用人格、人性來表達。“提高心性，拓展經營。” 面對經營者，我一貫地、不断地講述這一條。身居領導崗位的人，必須持續努力，不懈地磨煉心性，提高人格。
所以，如果問我什麼才是領導者最重要的資質，我會毫不猶豫地回答，那就是 “心”。換一種表達方式的話，或許也能用人格、人性來表達。“提高心性，拓展經營。” 面對經營者，我一貫地、不断地講述這一條。身居領導崗位的人，必須持續努力，不懈地磨煉心性，提高人格。
無論何時，都要修心#
所以，在用 “思維方式 × 熱情 × 能力” 所表達的人生和工作的方程式中，熱情和能力的打分範圍都是從 0 分到 100 分，但思維方式卻是從負 100 分到正 100 分。三者相乘才是關鍵。不管熱情和能力有多高，只要思維方式是負數，一切都是負數。就是說，即使具備了卓越的才能，通過持續拼命的努力獲得了驚人的業績，但如果隨著時間的流逝，思維方式墜落到負值的話，這個人人生的一切都會轉向負面，走上沒落的道路。相反，即使上天賦予的能力不強，即使遭遇逆境，人生之路充滿苦難，但只要思維方式是正向的，這個人就一定會時來運轉，度過幸福美好的人生。從結論來說，不管是成功、名望和讚譽等榮光也好，還是挫折、失敗和苦難等逆境也罷，都是上天所賜予的考驗。正因如此，不管是一帆風順之時，還是人生事與願違之時，我們都必須不斷自我反省，決不能忽略了對心靈的修持。
人的心靈像庭院，既可理智地耕耘，也可放任它荒蕪，不管是耕耘還是荒蕪，庭院都不會空白。
命運在於性格。
所以，在用 “思維方式 × 熱情 × 能力” 所表達的人生和工作的方程式中，熱情和能力的打分範圍都是從 0 分到 100 分，但思維方式卻是從負 100 分到正 100 分。三者相乘才是關鍵。不管熱情和能力有多高，只要思維方式是負數，一切都是負數。就是說，即使具備了卓越的才能，通過持續拼命的努力獲得了驚人的業績，但如果隨著時間的流逝，思維方式墜落到負值的話，這個人人生的一切都會轉向負面，走上沒落的道路。相反，即使上天賦予的能力不強，即使遭遇逆境，人生之路充滿苦難，但只要思維方式是正向的，這個人就一定會時來運轉，度過幸福美好的人生。從結論來說，不管是成功、名望和讚譽等榮光也好，還是挫折、失敗和苦難等逆境也罷，都是上天所賜予的考驗。正因如此，不管是一帆風順之時，還是人生事與願違之時，我們都必須不斷自我反省，決不能忽略了對心靈的修持。
人的心靈像庭院，既可理智地耕耘，也可放任它荒蕪，不管是耕耘還是荒蕪，庭院都不會空白。
命運在於性格。
倡導 “心態開拓人生” 的哲學家#
人生可以無限開拓，關鍵取決於秉持怎樣的一顆心。這就是天風的教誨。天風說，宇宙保障任何人都可以開拓美好的人生。所以，不管現在身處何種境遇，都要保持樂觀向上的心態，決不消沉，不說消極的話，相信光明的未來一定來到。“我原來是一個無法無天的暴力青年，現在卻在大家面前如此這般講人生。不管有著怎樣的過去，只要心變了，任何人都能開拓幸福美好的人生。”
人生可以無限開拓，關鍵取決於秉持怎樣的一顆心。這就是天風的教誨。天風說，宇宙保障任何人都可以開拓美好的人生。所以，不管現在身處何種境遇，都要保持樂觀向上的心態，決不消沉，不說消極的話，相信光明的未來一定來到。“我原來是一個無法無天的暴力青年，現在卻在大家面前如此這般講人生。不管有著怎樣的過去，只要心變了，任何人都能開拓幸福美好的人生。”
接近真我，真實如實呈現#
就是說，所謂幸與不幸，那些讓我們在凡塵俗世中沉浮起落的事情，都是幻影。只要明白了這一點，就能從中解脫。一旦從這些虛像的鎖鏈中獲得解放，那麼這世上發生的一切事象，都会在眼前清晰地呈現，都能被看明白，這時就能理解宇宙的真理。佛陀通過坐禪達至開悟的意義就在於此。那麼，為什麼宇宙的真理只有一個，但我們各自的人生卻是波瀾起伏的，充滿了苦難和困難，而且用普通的方法處理不了呢？這是因為我們的心靈渾濁，雜念紛飛，看不到真相的本來面目。
就是說，所謂幸與不幸，那些讓我們在凡塵俗世中沉浮起落的事情，都是幻影。只要明白了這一點，就能從中解脫。一旦從這些虛像的鎖鏈中獲得解放，那麼這世上發生的一切事象，都会在眼前清晰地呈現，都能被看明白，這時就能理解宇宙的真理。佛陀通過坐禪達至開悟的意義就在於此。那麼，為什麼宇宙的真理只有一個，但我們各自的人生卻是波瀾起伏的，充滿了苦難和困難，而且用普通的方法處理不了呢？這是因為我們的心靈渾濁，雜念紛飛，看不到真相的本來面目。
有家人的存在，才有今天的成功#
那些無法成功的人們，都是完全不願犧牲自己欲望的人。如果內心祈願成功，就必須付出與之相應的自我犧牲。想要獲得大的成功，就要付出大的自我犧牲；想要獲得無上的成功，就必須付出無上的自我犧牲。
那些無法成功的人們，都是完全不願犧牲自己欲望的人。如果內心祈願成功，就必須付出與之相應的自我犧牲。想要獲得大的成功，就要付出大的自我犧牲；想要獲得無上的成功，就必須付出無上的自我犧牲。
一切始於心，終於心#
這麼想來，可以說，人生其實是非常單純的東西。以利他之心為基礎，在每天的生活中，盡可能地不斷努力。只要這麼做，命運就一定會好轉，幸福的人生就一定會到來。同時，無論在什麼時候，都要讓自己的心靈保持美好和純粹的狀態，這才是最重要的。這就是讓自己的潛能充分綻放的秘訣，這就是打開幸福人生之門的鑰匙。
這麼想來，可以說，人生其實是非常單純的東西。以利他之心為基礎，在每天的生活中，盡可能地不斷努力。只要這麼做，命運就一定會好轉，幸福的人生就一定會到來。同時，無論在什麼時候，都要讓自己的心靈保持美好和純粹的狀態，這才是最重要的。這就是讓自己的潛能充分綻放的秘訣，這就是打開幸福人生之門的鑰匙。
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